Gaiarrampicata

Se escalar é a sua paixão ou se é fascinado por este tipo de desporto, não pode deixar de experimentar a Pista de Escalada de Gaia.

A sua superfície é coberta por 500 apoios para quatro módulos de escalada com inclinação progressiva que permitem ao entusiasta ou escalador de qualquer nível encontrar passagens adequadas ao seu nível. A parede tem inclinações que variam de cinco a trinta graus.

A equipe composta por 8 instrutoresestará presente no ginásio para ajudar o aluno ou atleta a corrigir eventuais erros e melhorar seu estilo de movimento durante a escalada.

Para quem deseja treinar com os primeiros conceitos indispensáveis da escalada desportiva, os instrutores de Gaia organizam:

• curso básico para adultos: é um curso de 6 sessões que acontece inteiramente no ginásio sobre uma parede artificial. Será acompanhado nas diversas técnicas e manobras que lhe permitirão ascender pelos vários degraus da progressão vertical.Estas aulas serão seguidas de dois passeios sociais para experimentar e explorar os temas da escalada de forma prática, após a aula teórica temas abordados nas reuniões anteriores. ,

• cursos para crianças: aprender a escalar através da brincadeira é essencial desde cedo, quando se é particularmente receptivo, mas não é possível estabelecer um plano de ensino como o dos adultos. O curso destina-se a crianças/jovens dos 8 aos 13 anos e visa desenvolver a coordenação corporal, útil não só para a prática desportiva mas para o correto treino físico da criança. Além disso, a capacidade socioafetiva da criança será particularmente beneficiada pelas atividades especiais incluídas neste curso, que a impulsionarão a interagir e a partilhar com um grupo de pares, passando do egocentrismo normal das crianças nesta fase para o autocontrolo.

Os benefícios psicofísicos da escalada só podem ser descobertos contando com profissionais: Gaia é tudo isso e muito mais.

A associação esportiva Gaiarrampicata oferece rotas de escalada em parede artificial e excursões em penhascos para escaladores experientes e cursos de escalada para coloto que desejam se aproximar da prática do esporte escalada.
deste esporte em suas variantes outdoor e indoor.

A associação oferece percursos específicos para crianças, que consistem na aprendizagem de técnicas e gestos de escalada na parede, através de brincadeiras e destinam-se a crianças dos 8 aos 13 anos.
Já para os adultos, são oferecidos cursos básicos na academia e exercícios ao ar livre.

Os cursos são voltados ao aprendizado de técnicas de escalada, de forma a garantir ao esportista uma preparação adequada e segurança durante a atividade.

A associação organiza passeios sociais para a prática de escalada nas belas falésias da região:

• Pietra di Fota,
• Timpa di Sassa,
• Caronte,
• Stylus,
• Mendicino,
• Frascineto.

Venha e experimente!

A Gaiarrampicata está comprometida com a promoção e treinamento da escalada esportiva. A associação possui um ginásio de escalada com paredes artificiais que cobrem uma área de escalada de 20x5 metros.

A estrutura da parede é composta por 500 tomadas organizadas e distribuídas por quatro módulos distintos, para criar inclinações variáveis de 4º a 30º.

A equipa de instrutores organiza cursos básicos para adultos em seis encontros , durante os quais se pratica no ginásio e, posteriormente, na rocha no penhasco, para aprender as noções fundamentais de progressão na rocha e também em percursos. jogo dirigido aos mais pequenos que, dos oito aos treze anos, vão poder vivenciar esta actividade formativa que lhes permitirá aprender a mover-se na parede mas, sobretudo, lhes dará grandes lições, habituando-os a conhecer e administrar seu corpo, mantendo o autocontrole e colaborando com o grupo de pares.