O Guia de Caminhadas Tamara Trova poderá envolvê-lo em muitas atividades de contato com a natureza, para descobrir os esplêndidos territórios da Região Umbria .
Entre as propostas que este guia preparado e profissional lhe oferece encontrará muitas e diferenciadas oportunidades de contacto directo com o ambiente e tantos cursos que lhe permitirão familiarizar-se com práticas e desportos fascinantes ou pouco seguidos. técnicas ideais para aproveitar ao máximo seus dias ao ar livre.
Entre as atividades que o Guia de caminhadas Tamara Trova propõe você encontrará:
Entre em contato para saber o calendário completo de nossas propostas.
Guida Escursionistica Tamara Trovato
Piazza Della Pace, 40 Terni (Città)
O guia de caminhadas Tamara Trova Nordic Walking organiza cursos e atividades de caminhada nórdica na Umbria.
A caminhada nórdica permite, graças ao auxílio do uso de bastões especiais, um treino completo também da parte superior do corpo com benefícios consideráveis do ponto de vista do tônus, resistência aeróbia e é uma forma segura de realizar um exercício físico eficaz atividade, protegendo as articulações do estresse típico de corrida ou caminhada.
O Guia de caminhada Tamara Trova oferece exercícios de ginástica postural combinados com caminhadas ou excursões na natureza.
Você também terá a oportunidade de participar de passeios de meio dia ou dia inteiro com combinações de exercícios com outras disciplinas holísticas, incluindo ioga e pilates.
Escolha bem-estar e natureza: conte com as propostas do Guia de caminhada Tamara Found Nordic Walking.
O Guia de caminhada Tamara Found Orientering organiza uma oportunidade para praticar orieteering na Umbria.
A prática da orientação é uma actividade adequada a todos, desde crianças a adultos e que também se presta bem à participação de grandes grupos como no caso de acampamentos escolares ou formação de equipas .
Equipado com mapa e bússola, você entrará na mata com o objetivo de percorrer, em um tempo pré-determinado, um percurso com passagens obrigatórias, para algumas referências (cruzamento de caminhos, uma clareira, um pequeno morro, etc. ) marcado no mapa topográfico apropriado.
A habilidade e a diversão estão em encontrar esses pontos na floresta estudando o mapa topográfico.
Graças a esta actividade terá a oportunidade de recuperar uma relação directa entre o homem e a natureza através de mapas do território, para desenvolver a sua capacidade de reconhecer lugares e decifrar os sinais da natureza e povoamento humano, aumentando a sua tomada de decisão competências, autonomia, reflexividade, planeamento, raciocínio, desenvolvimento da sociabilidade e do sentido cívico.
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O arco é uma ferramenta de origens antigas, provavelmente datada da era paleolítica e de importância fundamental no processo de evolução humana.
Uma prática inerente à nossa história que poucos de nós atualmente conhecemos e que você terá a chance de se recuperar graças às propostas do Guia de Caminhadas Tamara Trovato.
Oferecemos cursos de arco e flecha e cursos para a construção do arco histórico e medieval, adequados para usuários de todas as idades, incluindo pessoas com deficiência.
Venha descobrir esta técnica fascinante conosco! Entre em contato para mais informações!
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