Shivago Sup Yoga

Mens sana in corpore sano diz um antigo provérbio e nada pode garantir o bem-estar da mente e do corpo ao mesmo tempo que a disciplina de Yoga. Os fundadores da Shivago estão bem cientes disso e em Cilento, precisamente em Ascea,deram vida a uma estrutura inteiramente dedicada ao cuidado da pessoa em todas as suas partes.

Os especialistas do setor contam com anos de estudos na disciplina na Itália e no exterior, juntamente com a experiência desenvolvida na área de massagens terapêuticas que lhes permitiu receber reconhecimento tanto em nosso país quanto na Tailândia, obtendo também um diploma de ensino.

O objetivo do Yoga é encontrar um equilíbrio entre o que é tangível e o que é espiritual, entre o corpo e a alma, a mesma palavra significa "união" de entidades opostas mas que na verdade viajam no mesmo plano dependendo uma da outra.

Para buscar sempre novas técnicas de relaxamento e, assim, estar sempre atualizado, eles decidiram oferecer uma variante particular da disciplina: Sup Yoga. O mesmo consiste em realizar movimentos em uma prancha de Sup que permite trabalhar todos os músculos do corpo imerso em um ambiente natural não contaminado que facilitará o relaxamento dos pensamentos.